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  • 睡觉习惯不用枕头好不好? 睡觉习惯不用枕头好不好?

    我觉得很好我就是这样睡的有助于血液循环有助于颈椎的保养有助于面部的养护和睡觉时把脚抬高是一样的道理睡觉习惯不用枕头无论是仰卧还是侧卧都会影响到颈椎的变形仰卧时颈椎前倾侧卧时颈椎大幅度的向一侧倾斜长此以往颈椎的变形固定对颈椎和脊柱的健康不利背骨弯曲度符合正常

    2021-10-02 19:08:07

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  • 不用枕头有好处吗? 不用枕头有好处吗?

    没有好处用枕头可以让你睡的大脑得到更好的休息因为用枕头的时候降低血液对大脑的压力枕头对人体健康有重要作用如果晚上睡觉不垫枕头头的位置比心脏低流到头部的血液就增多头部的血管就会充血不用枕头的坏处睡觉时不枕枕头对颈椎是不好的枕头的作用是使头与腰椎保持平衡这样才

    2021-06-21 11:12:03

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